D1，144km，基本全是逆风，仗着有体力，强行快速刷了50
公里，但是前一天晚上没睡好，中午休息了会也无济于事，体力一点不在线，就在无极的时候顺风了一下，出了无极县城又是逆风了，太累了，正好找了个小镇旅馆，不走了，明天再说吧，144公里，开头有点悲催，还遇到了扎带，唉，说多了都是泪
D2，115km，七点起床出发，一推车，后轱辘又没气了，打了下气，找个地方补了下，本以为是我昨天没补好，没想到还有一个地方扎了，唉。然后就开始一天的逆风之行，到曲阳县城之前还好，虽然逆风，路况还不错，过了曲阳县城，那路，满天的灰尘，后面还走错路了，查地图，还好又跳小路能过去，不用走回头路了，小路还不错，没有那么多车，于是开启音箱，边走边听，美滴很呐，回到大路上就开启大起伏模式了，没想到出发第二天就要上小盘，太行山太让人刺激了，然后就累成狗，还下雨，淋雨走了一节，实在不想动了，才115公里就结束了今天的行程，找了个镇子上的旅店住下了。这个叫川里镇的地方有个川里烧饼，感觉跟带芝麻的饼干似的，挺好吃。
D3，101km，早上醒来还在下雨，于是就玩呀，哈哈，玩到十一点不下了才出发，然而，出发后一直缓上坡，最后改成了上陡坡，上了12km后才到顶，悲催的是后面居然没什么大下坡，基本小坡平路到了涞源县城，就早上吃了早饭，还吃了昨天买的川里烧饼，后面在路上买了袋饼干，一路上吃着。天气雾蒙蒙的，到县城也没啥食欲，就继续往前走了，反正这边都是人，不会露宿街头的，出了县城又是缓上坡，到最后越来越陡，最后6km让人抓狂的陡坡，简直了，终于上到顶，进了张家口地界，感觉这块地不错，，下坡刷了6km，又上坡，走到了今天的落脚点，也算不错了，半天的走了101公里，住宿点海拔1400m
D4，156km张家口海拔850m，
两个5km的陡坡，上下若干坡不记，快结束时来了个进30km的下坡还不错。终于达到了预期的一天150公里，不过就是超累，出发就翻山，而且昨天又扎带了，不是很厉害就直接打了气，就出发了，想中午再找店补。天晴了，这边u算高点的山了，上面的山区的景色很不错，虽然大太阳，但是海拔高，也不是很热，听着曲子慢悠悠地爬坡，感觉也不错。终于到了订后开始下坡，一路刷到蔚县的四合营镇，有十几公里吧，挺嗨，然后就又开始上缓坡了一直到下一个镇子，吃了饭，一个面一个凉菜，一个汽水，要我二十五，这破地方，坑人挺会，吃完在镇子里找了个修自行车的补了带休息一会继续爬坡，反正都是坡，最后想起来反正天气不错，录个视频吧，就录了个下山刷码表的视频，挺嗨，这次下山距离更长。这时候四点多了，太阳平西，感觉特别晒，一天的疲惫也上来了，还没水了，硬抗吧，就这样扛了最后三十多公里，到了万全县，这破地方感觉特脏，进城的时候一个河谷都是浮尘，埃，不过宾馆倒挺便宜60一晚，不错。歇了。，
D5，148km，34km上坡，之后全是起伏路了，上坡之后就是坝上了，天气好，还顺风，美滋滋的，各种拍照直播玩，最后玩太嗨，到太仆寺旗太累了，没到现场，找了个牧场上的宾馆玩的地方住下了，一看就是给富人玩的，100大洋啊，反正不想动了，我也认了，明天就到正蓝旗休息了。
D6，123km，海拔1350，今天没打算骑多久，出发时好像不是逆风，然后走一会就逆风了，悲催啊，在下午遇到了两个骑友，他们走的早一个小时，就不逆风，而我，逆风了一上午，下午还不错，天气风很大，中午完饭太撑了，遛弯看到两个骑友在睡觉，等了一会，他们还不醒，我就自己先走了，一路慢悠悠，而且不是太逆风了，傍晚在目的地前面等到了他们，他们从武汉出发，今天出发第十七天了，之后基本一条路线，不过我明天要休息，就不知道能不能走到一起了，然后一块走，我的后胎有快没气了，以为又扎带了，拆开后发现是之前我自己补的地方没补好，直接就换了个内胎，这一天真是悲喜交加，就这样吧，明天休息，
D7，休息
D8，桑格达木-锡林浩特，161km，今天四次衣服被淋湿，四次被风干，最悲催的是吃完饭开始往一个全是风车的地方走，索性叫风车之阵吧，上到上面的时候，15km，来了一片云，大逆风，下的可大，没地方躲雨，只能穿上冲锋衣了，就这样走了两个小时，到上面好了一会，路也不错，而且又顺风了，开始飙车，不一会湿了的冲锋衣干了，快出去风车之阵的时候，右下，神奇的地方。快到锡林浩特20km前，遇到了当地的骑行队，寒暄过后，了解了下以后要走的路，一个大叔带我去买了备用的内胎，挺不错的。
D9，锡林浩特-浩雅社区，125km，这一天逆风的爽啊，出了中午在一片云下面侧顺风，后面一直顶头逆风，骑不动π_π，听队友的走的小路，不知道明天是不是要走土路，不管了，明天再说算了不写了，反正也没什么好记得，草原里的鬼天气，
D10，115km，早上起来老板娘预备好了早饭，大饼，咸菜手把肉，挺不错，还给装了俩大饼，没要钱，挺好的，今天天气挺不错的，不过还是逆风，很大，出门五公里公路后就是草原土路，沙子啥的，还逆风，慢慢来吧，回到101省道上后还是逆风，顶头逆风，走了几步又爆胎了，就换了个内胎。好在天气不错，偶尔有云遮住太阳，不是太晒，上大路的时候路刚修，拍了张挺大气的照片，后面就没啥感觉的，一习惯就慢慢失去新鲜感。后面走到一半多的时候没水了，终于看到一个挂红旗看起来像事业单位的地方，去讨水喝，因为前面刚上101的时候就在一个路政管理的地方打了一瓶水，感觉这种地方还是不错的，不过这边是一个硝矿场，没想到里面也算是个卖东西的地方，里面的人挺好，看到我是骑车的，给我削了块西瓜让我吃，又灌水，我想要瓶装的矿泉水，打算买，他给我灌了之后，说什么也不要钱，说算是支持我们玩的了，蛮好的，之后就慢慢骑了，反正知道今天能赶到东乌，就不太想冲，八点多的时候终于到了，和之前队友回合，对友带我去换了外胎，买了点东西，又去吃饭，商量明天怎么走，人多就是热闹，
D11，121km，东乌-萨麦苏木，今天和四个一块骑，一个武汉的队友很给力，他们这两个是从武汉骑到这的，也是之前我遇到的，我和他一直在前面，互相挡风几公里，上午不到12点就骑了60 km，到了一个小镇子吃了饭，中午看没风还在一个难得的树林里歇了会，继续出发后，就走到303省道了，这里路挺烂的，后面间歇有特别烂的，本来路就窄，很多都被大车压烂了，没走多大会，另外两个骑友要去玩骑马，让我们先走，这俩大学生基本什么都不带就出来了，我们也就先走了，跟他们也不是很舒服，还是有风，路还是烂，又淋了雨，在一个牧民带房子边上躲了会雨，没一会就不下了，继续出发翻过山后天气棒的很，又看到了彩虹，没多一会就又到了镇子，萨麦苏木，吃了晚饭，小碗牛肉面20，馒头两块一个，这地饭比西藏还贵，吃完饭继续往前走，计划好要搭帐篷了，不然三天到不了阿尔山，走出20km后就八点半了，搭帐篷，也还好，这么烂的路明天逆风的话，也是悲催得了，睡觉啦，试试我买的1500克的羽绒睡袋。
D12，萨麦苏木-满都后60km处，126km，今天感受了阿二线的深度悲催，都是大车压烂的路，上午逆风慢悠悠走，过了额仁高毕苏木，快到满都的时候看到一个湖吧算是，水听干净的，我们就下去洗了把脸，终于顶着风，走着烂路到了满都，满都是个挺大的镇子，各种东西齐全，就是饭菜还是贵，三个人点了两菜一汤70多，吃完继续走，这会变成的东南风，看似要顺风路也还好走，就飞了会车，挺不错的，不过后来拐个弯就不行了，路也烂，又逆风，停下休息的时候，一个车停下来高速我们后面有个湖，挺大也很漂亮，还是骑车一个多小时的路程，虽然当时已经七点了，还是决定到湖边扎营，于是就使劲骑啊，终于到了湖边，都安置好都九点半了，睡觉，1500克的羽绒睡袋好热呢
D13，满都后两个湖-阿尔山南，136km，今天从湖边出发，一直走啊走，一直是烂路，神特么神奇的阿尔线，路几乎都被压烂了，下午五点多走都宝格达林场，那里有住的，但是没洗澡的，有个宾馆，可以洗，就是有点贵，120
三人间，我实在是累了，一点不想走，就想住下，但是这里对队友联通没有信号，宾馆也没有wifi，他们就想继续走，走就走吧，还有二十多公里的烂路，离阿尔山还有80公里，还不知道是什么路，一直骑到离阿尔山35km，天黑的啥都看不到，这里天气又冷，手都冻僵了，我就不走了，打了个拖车救援的电话，等车过来拉我们，坐车到阿尔山后，都十一点多了，对友还纠结宾馆贵啊便宜的，真受不了，后来砍了砍价，第一个宾馆60一天住下了，明天休息。
D14。休息
D15，阿尔山-新巴尔虎左旗，195km，现在在城东北泉水这里，准备在这搭帐篷，两个队友和我分开了，他们要直接去呼伦贝尔，今天趁着顺风，一天走了这么多，很爽，不到七点就到了这里了，买了个当地的西瓜吃，摊主人挺好，我在边上吃的时候，又送了我四个香瓜，香瓜比西瓜还要甜，不错不错，本地特产吃着，泉水喝着，还打听到明天要走的小路好路，今天又走了这么远，开心的很呐！
D16，新左旗-达赉渔场，140km，昨晚一晚上没睡好，一直刮风，还一直有人在泉边玩，早上6点就收拾出发了，一路顺风，11点多到甘珠花，吃了午饭，继续往呼伦湖渔场走，可是路况变了，变成烂石子路，十分难走，天气还热的要死，快三点才到湖边，找了个人家要了水，就在湖边搭帐篷睡了，可是太热，睡得一身汗，还有点缺氧，这里的狗还把我放在车子前面的口粮吃了，唉，希望今晚能睡好就行了，明天到满洲里好好休息下。
D17，达赉湖渔场-扎赉诺尔，60km，大概是太困了，昨晚貌似睡了一晚上，不过早上还是早早的被太阳叫醒了，趁着凉快些，早点出发了，但是昨晚干粮被牧民家的狗给吃了，只剩下领个油条，先垫下吧，早点走到扎赉诺尔，到了再吃，吃完上路，把车推到草原路上，走了十几公里烂路，路上遇到个当地人，给我指了新修的公路，这条路高德地图有，百度没有，但是导航还是指向旧的烂路，目前看来，还是高德靠谱些，百度地图的错误地方太多了，靠着两个油条，一直骑到了扎赉诺尔区，找了个宾馆，标间从120砍到了80，还不错，坐车去满洲里修手机去，前面走阿二线的时候，手机放车支架上了，路太烂，就掉下来把外屏摔碎了，心痛，今天就好好歇一天吧！
D18，扎赉诺尔-八大关旅游景区，142km，昨天下午上吐下泻，今天走路上路一点力气都没，不过早上买到玉米面馒头和黑面馒头，挺开心的，出市区到海拉尔大桥，又又又又又爆胎了，换了内胎，一路被爆胎的恐惧压抑着，走出二十多公里，开始拐弯，走x904县道，满洲里到额尔古纳的边境公路，有点起伏，不过还好，就是有点热，闷热闷热的，一路上好多私家车和旅游大巴，大概都是来玩的吧，不过目前感觉没啥风景，两边还好像防火带似的，没有草长出来，吹得小风都是热风快中午的时候，我在路边停下喝水，一个开吉普的小哥，送了一瓶凉的百岁山，真不错。继续往前走了没多远，是个所谓的景区，不过怪不错的，有个大点的凉亭可以休息，中午就在这歇着了。一直歇到两点多，下了点雨，起风了，感觉凉快些，可是，是逆风啊(」゜ロ゜)」，我天，于是一下午又被逆风的恐惧支配着，伴随着乌云的风确实蛮大的，可是雨点基本不落，下那点雨还不够湿地皮的。一百多公里的时候，一个在这景区造房子的小哥，开着面包车，跟我聊了会，说他家就是大兴安岭金河镇的，前几天他家一头牛才被狼掏了，让我千万别在野外住，听着就好刺激啊。到了他工作的地方，又帮我接了点深井水，确实蛮好喝的，继续走了，后面风景算是好起来了，湿地绿草，确实养眼，就是天气不好，哪都雾蒙蒙的。后面的公路可能因为国境线的原因，翻了个小山，不过翻了山之后就不怎么逆风了，哈哈。一路杀到本就想住的八大关景区，这里两边视野开阔，就是好像没4g信号，这又点不能忍，于是继续往前走，没多远，这不住宿的一个小伙子开着车问我住宿不，30一晚，还能洗澡，价格不错，就是没4g啊，他说，不会啊，4g满格的，于是回头过来住下了，果然有4g，可能当时手机没反应过来吧，期待明天能好天气，然后湿地朝阳，
D19，八大关-额尔古纳小夏尔根，129km，八大关出门就逆风，走了五公里想背会单词，没一会，后面来了三个老爷子，辽宁来的，反正就这一条路，一块走吧，一路逆风侧逆风到黑山头镇前面的拐弯的地方，拐了弯倒是不怎么逆风了，就开始上下山了，天气还是雾蒙蒙的，快到黑山头的时候下了点雨，在黑山头镇补充了点吃喝，继续走，下午四点多到根河，这边住的好贵啊，没洗澡的也敢要五十，于是就直接走了，到后面找人家旁边搭帐篷吧，越走天气倒是越好，走的301旧路有一节修路的，不过湿地风景很不错，这会云彩也超漂亮，完全不碍事。拐进来十多公里，终于遇到个饭店，一天没吃啥了，要了碗面，两个鸡蛋，居然只要了我十块钱，吃完继续走，没多远到了一个叫小夏尔根的屯子，这地方挺开阔的，在村子里有个超市，想在他家搭帐篷，最后说给五十块，让我在屋里睡，我就觉得有点贵了，砍到三十，人还不错，说三十也行，就在这住下吧。
D20，额尔古纳小夏尔根-根河，93km，这块天三点就亮，这家人五点就起来了，我也起来弄了点吃的就，出门了，不过备用吃的少了，后来就惨了，出门东边大雾，太冷，就找个地蹲了会背单词，差不多了就出发，这边旧路，上坡下坡的，其实还挺意思，不过过会不是很好玩了，上到一块高地，北边的云雾散开，完全蓝天，南边还是有点云，北边有两朵才升起来的云，冲着他们拍了个延时摄影，没想到的是，就是这朵云，后来把我浇了个透，不过这会还好，太阳雨，不是特别冷，但是活生生浇了快一个小时，爽啊，之后有看到一个不错的地方，根河，林海，白云，啊，还有乌云，视野开阔，继续拍延时，十分钟好这朵乌云过来，继续浇我，这会冷了，穿起了冲锋衣，一路下去到了新s301的路上，这边就平路了，没啥意思，饿了啊，路上已经把昨天剩的吃的都吃光了，唉，只能到根河了，这一路上，除了住的地方有卖东西的，其他地方什么都没有，到根河找先找的住的，这边住宿都很贵，这家在百度上挺便宜，大床无窗独立卫浴要八十，能砍到70，因为我明天还要住一天，还不错，前天队友到这，他们估计找半天才找到一个80的，就在这住下了，门前有修路的，希望晚上可别修了。
D21，休息
D22，根河-满归，205km，这边好处是到处都能看到河沟，水很清，坏处就是在林子里不能歇，一停下大个的苍蝇和蜜蜂就上身上了，这很悲剧啊，没啥说的，风景也就那样，到满归贝尔次青年旅社，六人间就我一个人，四十块，还能屋里洗澡，太值了，早点歇着了。
D23，满归-漠河，140km，天气不错，感觉不是特别热，那个溪水越往北越甜，喝的好爽。不到五点就到漠河了，昨天走的远，今天好好休息下。
D24，漠河-龙河林场，171km，s207转s209，起伏路and大起伏路，中午北红村路口前30km的距离，一个小溪都没有，过了北红村路口以后，开启过山车模式，上陡坡下陡坡，简直疯了，上坡一慢下来就有挥之不去的小虫子，真是要死，不行，明天我要彪190，赶快离开这不太可爱的大兴安岭，有虫子什么时候都不能歇，中午吃饭的功夫还被蜜蜂在腿上蛰了下，哎悲催。龙河林场这边还不错，驴友之家大车店带早餐25块，
D25，龙河农场-十八站乡，190km，龙河农场出来56km，里程碑532处是二十三站，有旅店餐厅，里程碑505处是二十二站，有超市旅店饭店，里程碑400处是十八站乡，这一路二百多公里将近三百公里，没有其他补给点。今天还算好，没有昨天那么夸张的起伏，可是这样的路一天走190也受不了啊，一慢下来各种虫子就上来了，明天少走点，歇一歇，山头也越来越矮了，快走出大兴安岭了吧，赶紧让虫子离开我吧。
D26，十八站乡-呼玛县城，158km，有是很热的一天，昨天走的太多，今天屁股还疼，一点骑不动，过了十八站，小河里的水似乎已经不能喝了，今天全靠带的水过活的，不过这边人也多了，不算蛮荒地带，三十公里内基本会有个村子啥的，路也平坦了不少，中午在兴华乡吃了饭，十块钱的面，给做了一大盆，两个鸡蛋，就只吃了一半，难得见这么有诚意的饭店了。中午休息了两个小时，三点多才出发，晚上七点多才到呼玛县城，很棒的小县城，好多大长腿小姐姐，黑龙江边上还有游泳的，妹子们就在岸边泡脚，惬意啊！
D27，呼玛县城-三卡乡，86km，今天天气还不错，路也还好，可是我一点力气都没了，前几天走的太多了，屁股疼，腿没力气，今天就走这么远吧，明天休息一天，估计就歇过来了，这小镇不错，旅店20一晚，估计就我一个人了。
D28
，休息
D29，三卡乡-黑河，143km，迷乱的一天，起来就大逆风，还是热，不过有风好很多了，这边江边上，只要稍微大点的屯子就有旅店，挺不错，中午在一个村子吃了碗炸酱面，十块钱，这边感觉食物的价格还算正常。下午爬坡，这个坡快完的时候，下雨了，先是一点点，然后就大了，然后就炒鸡大了，打的脸生疼，什么眼镜戴着眼睛几乎都睁不开，但是没有地方躲雨，只能走，终于在最后一个下坡后面有个小村子，快到村口居然不怎么下了，不过天还很阴，找地方躲雨，进村子里，找到一个电焊的小店躲了会，还是雨一阵一阵的，我一身湿透，有点冷，在那站着哆嗦，半个多小时后乌云基本都飘到了老毛子那边，这边天基本白了，上车继续走，后面的路基本平路，就进市里前二十多公里又上山，还好吧。到黑河吧睡袋和两件衣服寄回去了，即使搭帐篷也用不到那么厚的睡袋了，这边也够热的了。黑河算是蛮大的口岸城市，对面是俄罗斯远东第三大城市，这边街里也是到处都是俄罗斯人，在宾馆上电梯的时候下来一对俄罗斯母女，那小姑娘的眼睛，好清澈，感觉像看到了星空似的。哈哈
D30，黑河-干岔子乡，136km，又是逆风的一天，没啥想法，也没啥风景，还好没有挨浇，下午只是滴了几滴。
D31，下雨，休息
D32，干岔子乡-向阳乡，153km，昨天下雨，今天风好大，云彩也特别好看，出发前20km顺风，骑的好爽，不过后面就是逆风测逆风了。云彩真的好好看，哈哈哈
D33，向阳乡-马连林场，150km，今天一天几乎都是起伏路，有点没劲，早上出发十几公里时看到的湿地不错，之后天气就阴沉沉的了，直到下午到保兴镇的盆地，阴云没有了，全是特别好看的彩云，炒鸡美，路线规划的有点不合适，只能冲到山里的林场搭帐篷了，不过还不错，八点，太还不算太黑就到了，听着青蛙蛐蛐的叫声睡觉啦
D34，马连林场-名山镇，162km，早上三点就下雨醒了，之后刮风什么的就睡不着了，就起来收拾帐篷，煮了点牛奶吃点馒头，算是解决早餐，之后走了个小路去了下一个村子，还算不错，少翻一座山，但是之后是100公里的山路，上上下下的，真是崩溃，想走到一个近点的乡镇就算了，但是这小镇啥都没有，旅店看似也很简陋，就继续走往名山镇这边走了，到七点多才到，旅店也就那样，还挺贵，40块，说是有什么节要举办，不涨价就不错了，将就着吧。
D35，休息
D36，名山镇-同江市，177km，前天一天翻山一百公里的劲还没结束，今天一点不想动，天气也不咋地，慢悠悠骑，下午到松花江的桥上，感觉真是不错，走了小路到乐业镇，再次想说，如果务必相信高德，跟着百度又走了正在修的路。在乐业镇前面五公里遇到过北京来的老爷子，也要到东极去，可以一块走了，老爷子挺厉害，今天走了150km了，跟我当时一样，一块到乐业镇发现没有旅店，只能奔同江县城了，同江不错，招待所五十，基本齐全，就是没窗户，无所谓了，没窗户睡得还香呢，哈哈
D37，同江市-浓江镇，170km，昨天遇到的老爷子，早上四点多就起来了，五点多就叫我，有点不爽，吃完早饭，老爷子估计看出我不爽了，就让我先走了。之后就是千篇一律的走了，路程比较尴尬，只能走到浓江镇，就这么来吧，慢悠悠的走了一天，终于到了，明天就到东极了，少走一点明天。
D38，浓桥镇-乌苏里镇，45km，今天不只是悲催还是深邃，走到黑瞎子岛，岛上不让骑自行车和徒步的上，等了个车带我上去，人家是钓鱼的，把我放路口就走了，自己一个人徒步到界碑那，12km，又走回来，到路口的地方，旅游公司的人才把我接出去，上午十点半进去的，下午四点半才出来，体会到徒步的累了，到乌苏镇住下了，乌苏镇其实有带人上岛的业务，一个人160，无奈啊，这下算是把黑瞎子岛摸得透透得了
D39，乌苏镇-前锋农场，122km，今天出发超级大的逆风，就路也很平常，就这样走了一天，虽然下午风小了，但是昨天徒步的劲还在，没啥力气，
D40，前锋农场-五林洞镇，170km，今天阴天，不过没啥风，挺爽的，就努力骑了会，从饶河县城出来到永乐村，二十公里都在修路，没多远就要下一次路边，有点不爽，到永乐村，才发现好小的村子，之前是乡，现在取缔了，也没有旅店，看天气是要下雨，现在也快五点了，要去五林洞要40km山路。没办法了，上路吧，天比较暗，于是一路冲杀，三个山头，两个小时多一点就到了，哈哈，年轻就是好，这边住宿也要四十块，不过挺干净的，能洗澡，还行吧
D41，五林洞镇-虎林市，140km，上午翻山一半，然后就湿地平路，感觉不错，毕竟昨晚下了雨，今天万里无云，而且也不怎么热，下午出虎头镇就逆风了，慢慢走吧，到了虎林市找他们这捷安特店换了后轮组，告诉我多特三培林的，连外胎350，感觉还可以，就换了吧，谁知道行不行，毕竟这么快五千公里了，不知道后轮会不会爆滚珠，上次走西藏时车就是爆了后轮滚珠，希望这个不会太差。
D42，休息
D43，虎林市-当壁镇，155km，反正黑龙江这边一直是西南风，就逆风呗，不过不知道是换了后轮组，还是昨天休息的过，居然能保持十九上下，哈哈，走的兴凯湖总场，这样就可以沿着湖边走好远了，下午开始沿着湖边走，挺惬意的，在两个湖中间有个湖岗，上面是小树林，在树林里走，透过缝隙能看到兴凯湖，偶尔也会到窄小或者过桥的地方，大小兴凯湖都能看到，天气也不错，不过这路只有湖边路的一半，过了高速路口，往当壁镇那块就没了，而且天气也不美好了，阴阴的，慢慢走吧
D44，当壁镇-梨树镇，142km，依旧逆风，不过天气很好，听着王立群的汉武帝，慢悠悠的骑着，还不错，中午还下雨了，在一个大货车下面躲了会雨，雨停了之后云彩就更漂亮了，想抄小路直接去恒山区，然后就开启了坑爹之旅，中间还有一节苞米地的路，小路还难走，过了苞米地，是一个煤矿，那路，更悲催了，到了恒山区，好了，夕阳很好，就这样王梨树镇走。到梨树镇，宾馆80，旅店二十，但是不能洗澡，不过旁边有浴池，六块一人，东北这也挺有意思。旅店住下了，网速不错。
D45，梨树镇-国林工厂，130km，这边海拔高一些，才下过雨，天气很好，一天起伏路
D46，国林木业城-春化镇，178km，昨天太早休息，今天要起早赶路，六点多起来，吃完饭七点上路，一路翻山越岭，东宁县城前下了一个14km的坡，爽的很啊，中午在老黑山吃的饭，吃完饭继续上坡，八公里后到海拔七百多米，后来就一直起伏路，这边好多煤矿，不过还好不是很脏，路也不是很烂，终于到了省界，吉林省好厚道啊，那路铺的跟高速路似的，下坡下的舒服死了，十公里左右究极舒服下坡路，出了有点冷，简直完美，七点多到春化镇，这种路我也是尽力了，这边还是没洗澡的地方，要去浴池洗，将就吧。
D47，春化镇-珲春，93km，早上一直下雨，到出发的时候还在嘀嗒，阴云密布，一会冷一会热，冲锋衣一会穿一会脱，早早地到了珲春，这宾馆好多，找的第一家能洗澡的给了五十，还不错，就住下了，老板说晚上有个美食节，哈哈，少吃点无法，留着肚子晚上开胃去。
D48，珲春-延吉，118km，天比较放晴，越来越往南，山上的植被也从针叶林过度到落叶林，这一放晴，还不是特别晴就好热，到延吉去捷安特问前轮组，告诉我，前后一套一般的一千多，现在发觉虎林的捷安特老板真是厚道，后轮组才要我三百，我的眼镜镜片都让我磨花了，问他眼镜多少钱，回答，二三百，三四百，我天，我的拖布整套的才一百多，穷小子赶紧闪人了。到前进路火车站附近，找了个旅店，带淋浴，老板直接给了我30的价格，真是厚道，要住七天啊，下周一到周四跟团去海参崴旅游，哈哈，要第一次看到大海了。
D49，D50，休息。D51，D52，D53，D54，海参崴跟团游。
D55，延吉-和龙市，72km，到松江镇要一百五十公里，最高海拔看似有1400，算了，几天没骑车，就这么远，伸伸腿算了。和龙这个地方感觉超好，正好天气在放晴，小县城人很少，也很干净，适合养老啊。
D56，休息
D57，和龙-二道白河镇，120km，几天不骑车，出门上坡还耳鸣了，还有点喘，唉，之后就翻山啦，先一个十几公里的坡，下五公里，然后从海拔550m上到1436m，爽啊，这样的的坡不好遇到，之后就是17km下坡，而且还变成的柏油路，哈哈哈，二道白河前面还有五公里烂路，唉。总之这一天还行吧，晚上找了个旅店，才要我20块，哈哈哈，歇着了，明天上长白山
D58，长白山游玩
D59，二道白河-湾沟镇，152km，一天的林海路，悲催的是下午上坡上了三十多公里的缓坡，到顶隧道没灯，手电电量不足，不怎么亮，好在隧道不怎么长，还好没事。三千多公里的不爆胎记录没能继续保持，今天首次在东三省地区爆胎，此致纪念
D60，湾沟镇-古城镇，174km，人多的地方，车也多，一天骑的蛮费神的，一天走了俩地级市，傍晚终于到了辽宁边界线，然后，这边修路，路边的人说，桓仁这里90公里都在修路，哈哈，这欢迎我的方式，啧啧，不过这边路还好，并不是无敌差那种，不知道明天如何，
D61，古城镇-太平哨镇，132km，走了多半天的修路路段，大部分还好，偶尔尘土飞扬，下午三点才吃饭，吃饭的时候好闷热，吃完饭走没多远就下雨了，看起来要下很大，还好在下大之前遇到一个柴房，在里面躲了会，雨势小了之后才继续走，路上有时候遇到年纪大点的人对面略过有时会对我笑，仿佛说，刺不刺激，是的，很刺激。
D62，太平哨镇-东港市，168km，昨天下雨走的少了，今天六点多就起来吃饭出发了，还不错，上午多云的好天气，几乎一天起伏路，过了虎头长城后就平路了，一平路风就厉害了，过了中午后，天气完全放晴，居然还有点怕晒了，过去基本不是阴天就是很凉爽，毕竟东北嘛，这边出了山沟沟，太阳感觉好厉害的，哈哈下午还走了所谓的滨海路，麻线，除了芦苇荡就是苞米地，算了，过后两天还是老老实实走国道，到大连再看海吧。
D63.休息
D64，东港市-皮口镇，192km，想今天多走点，明天到大连早点，四处转转，上午挺好，顺风平路，下午就开始又起伏了，改成了侧风，后面又开始下起雨了，淋了三十公里，还好不大，明天慢慢到大连了
D65，皮口-金州区，72km，下了一天雨，玩了半天王者，升了一个段位，哈哈。大连这物价蛮贵的，宾馆100，算了，可能路过最不错的城市了，奢侈一把。
D66，金州区-旅顺，73km，一天的大连路，时不时下雨，不下雨就好热，大连的路，车好多，走的蛮累，不过，星海湾大桥上骑得好爽，哈哈，晚上找的旅店砍价到60，挺不错，外面就是小吃街，真的挺好的。
D67，旅顺-后平房村，130km，前段时间山里走的太急，现在明显感觉膝盖阴阴作痛，以后不作死了，多休息，慢慢走，大连这不知道是海洋气候还是我就是点背，天天雾蒙蒙的，要不就下雨，不过下午运气好像上来了，在一个海湾大桥，又见到了光影美景。
D68，后平房村-鲅鱼圈区，120km，今天一天走的蛮舒服，要吃饭的时候正好下雨，正好遇到饭店，停车后就下大了，吃完休息好就不下了，哈哈路边到处都是卖桃子葡萄类的水果，这边路边大棚好多种这些的，下午现场摘了串葡萄，很好吃，下雨后天上的云彩也好看，就是旁边华能的好多大烟筒比较碍眼。这边物价也蛮贵，大床房七十砍不下去了。唉
D69，鲅鱼圈-清水镇，120km，在清水镇找了好几圈旅店，才找到，洗澡和厕所还在楼下，将就吧
D70，休息
D71，清水镇-龙港区，125km，这地方每天起来都是战争迷雾，今天一天没下雨，想找个能看到夕阳的还边住，看地图葫芦岛这边有个地方不错，到这来果然不错，一个山的开口处，玩的人有，但不是特别多，这边工厂挺多，就这边感觉空气不错，唉，傍晚在海边做做，明天就不在还不走了，去朝阳市，找同事蹭饭去。
D72，龙港区-朝阳市，132km，还是山里头好啊，没有什么工厂，车也少，今天还是有点热，两瓶水不太够啊，等到了坝上就好啦等会和去蹭同事的饭，哈哈
D73，朝阳市-黑水镇，118km，一直上坡呀上坡，终于走到一个隧道，然后路过一段蒙古地界，然后又回到辽宁地界继续上坡，到建平镇吃的午饭，十块钱的土豆丝好大一份，我居然没吃完，哈哈，下午没走多大会就下雨了，在一个加油站躲了会，小一点了继续走，毕竟要找住的地方啊，在黑水镇住下了，虽然找到住的地方就不下雨了，不管了，好好歇着了
D74，下雨，休息
D75，黑水镇-朝阳地镇，126km，天晴了，然而并不是完美，因为起风了，内蒙的风一般都是西北风，正好我往西北方向走，呵呵，悲催啊，七点多到中午一点半才骑了六十公里，唉，无奈啊，下午逆风上坡，太阳落山好一会才到地方，而且好冷，毕竟这边海拔近一千米，希望明天不要太逆风啦啊啊啊
D76，朝阳地镇-牌楼乡，101km，依旧逆风的一天，早上走村路往国道走，马上就到的时候被一条河挡住了，河水是昨天才过来的，教训啊，以后还是走国道，有个拖拉机在这专门等着帮拖车，拖一个车一百块，大点的车可以过去，不过面包车啥的，基本过不去，淌水推过去，估计车轴都会被泡，而且水很凉，试着走了下，不到河面四分之一，腿就没知觉了，最后还是让拖拉机带过去了。手机也看似彻底坏了，充不进去电了，等着到大点的城市再买吧
D77，休息
D78，下雨，休息
D79，等快递……，又歇了一天
D80，牌楼乡—西干沟乡，121km，又是一天逆风，好在逆风上坡不是太多，反正就这样了，内蒙这地方，往东北走的时候，给我东北风，往西南走的时候，给我西风，内蒙这伙食还死贵，中午饭36大洋这边到坝上了，感觉比山沟里暖和点，还不错。
D81，西干沟-九连城，137km，昨晚半夜出去尿尿，居然看到一颗流星，然后今天一天风都很小，有时候还顺风，出了走错路到土路的一段，基本速度都在20上下，哈哈哈，还有这种幸运的事呢！今天走到的地方是出发的时候走过的，这样算是把环东北走完了，以后就是九寨沟目标了，第一个圈闭合，剩下的再来
D82，九连城-尚义县，124km，一天又没怎么逆风，不过下午出了张北县城路就不好走了，大部分路在修补，一路吃灰，然后，到尚义前二十公里的地方就要下雨，还好我停下了，不错的是这边路上一般有村就会有候车厅，遮风避雨还不错，等了快两个小时，终于快不下了，一路冲锋到了尚义，哈哈
D83，尚义县-乌兰察布，89km，早上没啥风，一路飙车，于是好像又把腿飙过头了，之后就逆风了，就觉得腿无力，算了今天就少走点吧。内蒙这有一点好，大部分路到内蒙就会变成双向六车道，走起来还不错，但是他们修补的技术貌似不咋地，路缝上滴得沥青都是大疙瘩，跟减速带差不多高了，希望后面不是都这样。
D84，休息
D85，乌兰察布-呼和浩特，143km，早上阴雨，越走天气越好，不过基本都是逆风，然后傍晚上重头戏了，走到呼和浩特这边平原这，北边阴山山脉的大青山看起来就十分的阴郁，然后我就想尽快骑到目的地，可是赶不上了，狂风大作，走到一个招待所，不能洗澡，又壮着胆子继续走，这会下起来了，正好路过一个村旁，拐到里面在一个正在修建的房子了避了会雨，下的好大，等了快半个小时，算是小了点，继续走了五公里才到有住的地方。
D86，呼和浩特-莎尔沁，133km，一天的几乎都是平路，也不怎么有风，就是天气比较阴，然后呼和浩特区域内的路比较坑，都是比较窄的，路况较差，没少吃土，到包头界，就又恢复双向六车道啦，好开心。明天早点到鄂尔多斯看敦刻尔克去。
D87，莎尔沁-鄂尔多斯，105km，本来打算早点到鄂尔多斯看敦刻尔克，没想到一路起伏，原来就黄河附近比较平坦，这边又开始起伏路了，然后路上第十一次扎带，然后吃肯德基有点想吐，看敦刻尔克看的有点头晕，好在天气不错，鄂尔多斯的夜景也还行。在鄂尔多斯看到一个修车子的，正好备用内胎用完，该去买俩了，没想到是临县的老乡，哈哈，直接进价给我了，难得啊
D88，鄂尔多斯-杭锦旗，115km，又是超爽的逆风的一天，黄土高坡再一次虐我，第十二次爆胎，不过晚上遇到个队友，安徽出来四个月了，要去西藏，想想就替他刺激，等他到的时候就冬天了吧，还要滇藏线出，哈哈不过他骑的比较慢，估计没办法同行了，明天可能要强行军了。
D89，杭锦旗-框框井，107km，继续逆风的一天，发现这边的羊长的比较可爱，毛很顺，看起来肉也很结实，嗯，肉很结实。这里不愧是野区啊，这个人类聚集地好像都没有厕所的，帅
D90，框框井-棋盘井，90km，早上看起来是顺风，没走多大一会就逆风了，逆风没多大一会就又扎带了，第十三次扎带，内蒙古境内的第七次，微笑，微笑傍晚理发，理发小哥说，到鄂尔多斯一定得吃吃这的羊肉，一碗四十左右，于是就来了，这边房价也还行，五十块，环境略差，也砍价不了，不过相对于内蒙其他地方，这价格蛮厚道了。
D91，休息
D92，棋盘井-贺兰，123km，终于离开大内蒙地区了，三千多公里，扎带七次，往东北走，东北风，往西南走，西南风，物价奇贵，啊，朋友再见吧！
D93，贺兰-渠口农场，115km，比较平静的一天，这边的葡萄便宜又好吃，宁夏的山大部分都是秃山，傍晚快到休息地的时候又又又扎带了，第十四次扎带，然后我好像掌握了补胎要点，很快搞定，然后在旅店又遇到了杭锦旗遇到的骑友，不错，能省个钱。
D94，渠口农场-甘塘镇，133km，纠结的一天，早上出发就发现后胎没气了，来吧补，出发十公里，前胎又扎了，我天，好崩溃，不过好在补胎技术提升，解决的还行，然后就一直追安徽的那个骑友，中间在一个镇子换了正新的前胎，毕竟九千多公里了，前胎内胎都三个补丁了，这个胎花纹比较厚感觉不错。四十公里的时候追上了骑友，吃点东西，不过他今天目的地比较近，我就先走了，到中卫，万分纠结下把后胎外胎也换了，这下应该没啥事了吧！下午过了沙坡头就上坡，那边过度区路很宅，大车过的感觉挺危险，后面就好了，还好今天一天顺风，实在不错，上坡也没感觉多累。明天希望能脱离这边蛮荒地带吧
D95，甘塘镇-大水（石大多）这字打不出来，83km，今天出门就逆风，终于走出来后感觉还是骑得很费劲，后来发现是上坡，到景泰县城才六十公里有点短，到后面一个镇，发现还是没用住的，谷歌地图看到后面还有餐厅，以为有停车住宿啥的，没想到没有，这边有个什么大敦煌影视城的景点，在验票处小屋凑合一晚上吧。
D96，大敦煌影视城-兰州西固区，135km，命中注定，但凡我露宿，就会下雨，这地方看起来几百年没下过雨，昨晚又下雨了，还好在检票小屋，睡得好像还不错，哈哈，。早上还在下，不过一直都是很小，推车的时候前轮气小了，昨天检查的时候拔下来一个蒺藜，第十七次扎带了，不知道在宁夏还是在甘肃扎的，看起来跑气不快，打点气就算了。小卖部吃个泡面就走了，后面三十五公里上坡到海拔2400左右，没有任何商店，后面基本不下雨了，有的干燥的地方过车就很多灰尘，然后这边的路基本也是挺懒的，这一天下来，省道的两边都是泥土，我基本都是在机动车道骑，偶尔错车的时候才被迫上边上，过了最高海拔后基本都是下坡，一边下坡，一边吃土，这样看来，昨天下的雨还不错起码上坡的时候没什么土。看兰州南边的山好像有点树木了，希望明天不用吃土了。
D97，西固区-河滩镇，88km，出发就上坡，一直上30公里，一开始路很烂，过了几个石料厂之后就好了，终于不用吃土了，上到顶，下到刘家峡，下的不是很爽，不过还好缓长坡，吃个午饭，继续上坡，到刘家峡水库边上，今天应该是骑行来走的隧道最多的一天，一个四公里多，两个一公里多的。
D98，休息。
D99，河滩镇-夏河，123km，本来是想到甘南，路上遇到俩兰州到成都的大叔骑友，他们今天说是要到拉卜楞寺，我才想到有这么个地方，决定也来这了，不过还挺远，一直都是上坡，缓坡夹杂着陡坡，遇到他们后上路就下雨了，我就一直骑，没再去管他们，看他们带了好多东西，两个人大腹偏偏，我到夏河都七点多了，他们不知道能不能到呢，不过藏区的感觉不知道为什么，好像就是赶干净好多。离天空比较近的缘故吧
D100，夏河-阿木去乎镇，62km，淋雨出门，没想到越来越大，差点冻死，呵呵，fuck，高原果然让人敬伟
D101，休息
D102，阿去木乎-尕秀，63km，早上出发天气还不错，碌曲吃完饭就又阴了，慢慢又要下雨，到分水岭垭口的时候就下了，下坡越下越大，实在是怕了，就歇了不去，住宿是在是贵啊，第一家三张床的屋子要我一百，第二家两个床，砍价砍到了六十，唉，将就吧，不过店主大姐姐好漂亮啊，脸好白，一点不像藏族人。
D103，尕秀-若尔盖，140km，反正一天美美哒，毕竟晴天了，哈哈哈，就是晚上快九点才到，若尔盖，不过还好不是很冷，只是手电没电了，用手机闪光灯勉强撑了过来。
D104，若尔盖-川主寺，骑车27km，坐车113km，骑了一个多小时又下雨了，看到过道班进去避雨，看他们有车，就问能不能带我下去，答可以，350块，感觉还算可以，后面几十公里上坡一直都是下雨，而且超级大，心里感觉好幸运，哈哈。
D105，休息
D106，川主寺-九寨沟县城，128km，最后决定还是不去黄龙了，总结以前经验，每次花钱的景区，最后都后悔，走了，越走越晴天，就是云多点，反正没有下雨的迹象，下到九寨沟，快到人多的地方有检查的，交通管制嘛，让我登记了才放我过去，下面的路果然比较烂，很多地方滑坡盖了一半的路，有的地方直接重铺的，还有一处厉害的，直接搭了个铁棚子，章扎镇吃的午饭，这个店家不错，平时二十多的牛肉面现在卖十五，后面路上挺刺激的，一处正在落石，等了十几分钟才过去，县城前几公里的地方，居然还有落石，刺激。虽然一天大部分是下坡，但是一直逆风，坡小的地方速度就上不去，也是无奈啊，七点半才到县城。
D107，九寨沟县城-黄路坝，137km，一天在山沟沟里曲曲弯弯的路，离镇子前十几公里天已经特别黑了，而且都是大起伏路，终于走到一个农家乐前，就住这吧
D108，黄坝路-青川，90km，开始大起伏路，到碧口古镇，看到菜市场，感觉南方的菜市场物种好丰富，哈哈，水果好多，走快一半的时候就开始爬山，还不错，车比较少，一路农家小院看过来，就是这山啊，真的多，上上下下的，终于到了，到朋友这拿了快递，把之前手机电池换了，原地复活，哈哈，虽然一天阴阴的，现在超兴奋。
D109，青川-普安，90km，早上下雨，小一点了就开始了蜀道之旅，反正这鬼地方一直上上下下的，下午到竹园后就开始晴了，在竹园吃个饭，要了个盖饭和蒸凉面，感觉超级地道，越走越晴天，过了金子山隧道天气感觉就超好了，一扫几天氤氲之色，到普安，宾馆好贵，找了个招待所，在小路里面，安静，走两步就是老街，普安其实就是剑阁老县城，几千年的老城市了，老街里各种买卖都有，水果也正是季节，超级开心啊，哈哈
D110，普安-阆中，117km，早上七点多起来吃饭，要去白龙和吧友汇合，四十公里的山路，那哥们用一小时四十七分钟，于是我也想达到这速度，但是怎么都感觉不太可能啊，两个小时多后才汇合，看到了那哥们的坐骑是公路车，于是一路被队友拉爆，哈哈阆中古城这还是商业化，不像普安老街那种地道，不过还好，现在人不多，住的挺便宜，五十块，小单间。
D111，阆中-西充，86km，一天阴阴的天气，反正四川都这样。感觉发现找小吃的技巧了，只要方法对，找到的四川小吃超级棒
D112，休息
D113，西充-万隆镇，103km，难得的晴天啊，大太阳晒得一直出汗，国庆节放假，好多大人带孩子回家，川妹子就是漂亮啊，路上遇到一重庆去兰州的大学生在休息，聊了会，他也去过不少地方，各自说说去过的地方，挺不错，到这边走两步就是重庆了，感觉这不好吃的不如川北多啊，还是喜欢普安老街那种，各种各样的吃的都有，哈哈
D114,万隆镇-沙坪坝，121km，感受了重庆的气候，一天看不到太阳，每次上坡都是汗水满头，中午还下了会雨，湿度超级大，正值国庆节，差点看地图上的宾馆，全是满房，找到一个，最终180住下了，临着大街，乱的很，算了，总比露宿街头好。现在去洪崖洞看看去，不知道是不是传说中的那种如同走入二次元的感觉。
D115，下雨，休息
D116,沙坪坝-綦江，96km，昨天下雨特大歇了一天，今天早上起来挺晚还在下，不过不是很大，就出发吧，一直淋着雨在市区走，重庆到底是3D城市，市区也一直是坡，终于在中午要出城了，吃了三两牛肉面，可能是早上没吃饭的原因，吃完肚子就难受，以为吃的不对，又去吃了一屉小笼包，还是难受，就想稍微再走点就停了吧，离开市区路就变窄了，210国道也只有两车道，车还很多，到了一个小镇，住宿住满了，继续走吧，到了杜市镇，也满了，悲剧，只能上綦江了，也挺巧，在綦江一个小宾馆才58一个小单间，国庆期间算是超便宜了。这边的房子感觉比不上重庆北面，都挺破的，而且家家户户玩麻将，那个杜市镇，基本上所有门市口都是在玩麻将的，呵呵
D117,綦江-松坎镇，105km，累成狗，一天陡坡20km+本来这边起伏路就很消耗体力，下午最后直接连续上了15km的上坡，刺激啊，膝盖都开始疼了，一天雾蒙蒙，或许这样挺好吧，不然大太阳更崩溃
D118,松坎镇-桐梓，70km，今天还不错，毕竟没有重庆那种村里的路了，而且路也比重庆的宽一些，下午在七十二弯前面，遇到几个贵阳的骑友，他们先走了，上到顶才又遇到，然后下坡弯不是很大，不像另一面，于是我就自然冲到前面的，不是装逼，是车太重，大家都不骑，我自然冲前面了，哈哈，不太想说话，就一直飙到桐梓了，这边住宿好贵，砍价才80，有点尿急，就这样吧。
D119，休息
D120，桐梓-龙坪镇，90km，反正都是山，贵州这边不像重庆，重庆天天下雨，几乎见不到太阳，路面湿基本不用戴眼镜，贵州这就不行了，下坡还是要戴的不过上午天天阴阴的还不错，上娄山关，坡太陡，推着走，一大叔在最后一公里的时候骑上车跟着我，最终也没在到顶前追上我，哈哈走遵义迷茫半天，比较烦走大城市，堵车什么的，所以绕开贵阳了，走省道了，到这边一个小镇，吃凉粉，不知道什么鬼辣椒，辣的要死，整个嘴都是麻的。
D121,龙坪镇-瓮安，113km，走这种路走这么远超累的的，但是晚上需要到网吧解决下之前做网站的一点问题，但是到了也是说拖着回家再弄吧，这一天过了湘江和乌江，湘江记忆太深刻了，五公里海拔上升四百米，要死了，明天悠着点走了，这破路，这小县城瓮安感觉盖的很厉害啊，比我家县城还好，看来以前对贵州的印象有所失误。
D122，瓮安-马场坪镇，60km，一天小阴天，没啥看的，路上也是好多土，不过贵州有一点好，吃饭的时候米饭好像不要钱，到这小镇菜市场东西挺便宜的，旅店也挺便宜，很安静，挺好的。
D123，下雨，休息
D124，下雨，又休息
D125，马场坪镇-墨冲镇,85km，昨天和前天都下雨，就休息了两天，好冷啊，这波冷空气，出发后还是蒙蒙小细雨，又过了几公里修路的地方，后面就慢慢走了，到都匀总体是下坡，过了都匀上坡幅度感觉也不是很大，还不错，早早到墨冲镇停下了，有个纠结的地方，就是到了贵州，只要骑车，基本每天都会遇到吊丧的，呵呵
D126，休息
D127，墨冲镇-荔波，118km，继续阴天，阴着吧，我就又变白了，上午跟着新修的路，进独山县城前多走了四公里，唉，算了，总归结果不错，下午最后下坡十几公里。挺不错，
D128,下雨，休息
D129,荔波-洛阳镇，85km，起来看似不下雨了，吃饭出发，进到山里就开始下雨了，于是在山里一直下，山路上上下下，最后十几公里烂路，出来后就好了大部分下坡，后面到广西境内后就起伏路了，到柳州就剩200km么，明后天再走吧
D130，洛阳镇-洛西镇，100km，继续上午蒙蒙雨，下午阴天，就当是做保湿了，过了宜州就朝小路走了，偶尔比较坎坷，大部分看起来还行，不知道明天的路咋样，不过反正明天也最好一天了不到八十公里，推也推到了
D131,洛西镇-柳州，76km，天晴了，好热，走了十几公里烂路，不过风景很不错，青山绿水，真的是绿水，南方的水啊，哈哈哈